スピルリナ普及会の「スピルリナパウダー 500g」は、料理やスムージーに使いやすいパウダータイプ。ベジタリアンに大人気の商品です。

粒の飲み込みが苦手な人はパウダータイプがおすすめ。スムージーや、料理、お菓子作りに使って野菜不足を解消できますね。

注意点は、スピルリナは少量でも料理が緑色になったり、味がスピルリナの味になってしまうので、ごく少量を様子を見ながら使っていきましょう。

スピルリナ普及会の「スピルリナパウダー 500g」に使われているスピルリナの原産国は台湾、中国、アジア諸国です。

スピルリナパウダー 500gの価格

スピルリナ普及会の「スピルリナパウダー 500g」は2,000円程度です(楽天で購入の場合)。

1回の使用量の目安が8gなので、約60回分です。

スピルリナの特徴

スピルリナは古代からメキシコ周辺では貴重なタンパク源として食用として利用されてきた藻の一種です。

栄養バランスの良さ、消化率の高さから、欧米では人気の健康食品であり、スーパーの棚には多種類のスピルリナ入りの菓子やジュースがずらりと並んでいます。

日本でも最近人気が高まっていて、特にスピルリナ普及会のスピルリナは、品質と価格の面から愛用者が多いようです。

  • 5大栄養素が全てバランスよく含まれている
  • 2時間で95%の消化率という消化のよさ
  • アルカリ性食品
  • アミノ酸18種類を含む植物性タンパク質含有率は約70%
  • ビタミン、ミネラルの宝庫
  • 不飽和脂肪酸であるγリノレン酸、リノール酸が含まれている
  • ベータカロテンが人参の10倍、ほうれん草の60倍含まれている
  • 葉緑素(クロロフィル)が豊富
  • 食事からは摂りにくいビタミンB12が豊富
  • 鉄分が豊富

スピルリナはこんな特徴をもったスーパーフードです。

パウダータイプは、粒を飲むのが苦手な人以外はおすすめしません。

藻の味がするので、かえって飲みにくいと思います。

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